Einfache Übungen zur Belebung der Wirbelsäule entspannen den Körper und fokussieren den Geist. Blockaden werden gelöst und das Sitzen fällt leicht.
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Einfache Übungen zur Belebung der Wirbelsäule entspannen den Körper und fokussieren den Geist. Blockaden werden gelöst und das Sitzen fällt leicht.
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